10月13日は、【ステップアップ講座】『親子でダンス＆リズム遊び』を開講しました。

【ステップアップ講座】とは、未就学児親子が新しいことにチャレンジしながら「できた！」という感覚を自信にしていくプログラムです。

▼前回の様子は、こちらをご覧ください。

親子でダンス＆リズム遊び　ちびっこ親子向け講座の様子（2022年9月20日開催）

講師は、avex公認インストラクターであり、ZumbaインストラクターのMAMI先生です。

まずは、先生の真似っこをして身体を動かします。

緊張している子も、ジャンプしたり、両手を大きく広げると少しずつ笑顔が増えてきました。

次は、座ってストレッチに挑戦してみます。

ゆらゆら揺れながら、つま先をタッチ！

身体を前に倒して、気持ちよく伸ばしましょう。

今度は座ったまま、音楽が始まりました。人差し指がダンスしているみたい！

ママの指はあごに、私の背中はママの背中にくっついたよ。

今度は、みんなで大きな円を作って歩きます。

音楽が早くなったら、走れ～！

次は、両手に楽器を持って準備します。

横に揺れたり、楽器を鳴らしながら歩いたら、これもダンスになっちゃった！

今度は、動物に変身します。元気にジャンプする動物は誰かな？

左右の腕を動かして、おさるさんのポーズ。

ちょうちょさんは、元気いっぱいお部屋を飛び回ります。

ぞうさんは、動作を大きくして長いお鼻を表現しました。

さあ、最後は元気いっぱいのダンスタイムです♪

大人の皆さんも、先生の振り付けを真似して思いっきり踊ってみましょう！

抱っこで仲良く決めポーズ！

たくさん動いた後は、ストレッチをして身体をゆっくり伸ばします。

お家でも、親子で楽しく踊ってみてくださいね。

次回の開催もお楽しみに！