11月10日はポーラすみれsmile永田町店の小林恭代先生、宇佐美利佳先生、高木景子先生と、お手伝いの海司くんにご協力いただき「親子でハンドトリートメント」の講座を開催しました。

先生はエステティシャンとして、癒しと笑顔を大切に、エステを通してあたたかな思いを人に伝えるお仕事をしています。

「親子の触れ合い、スキンシップはとても大事です。今日はハンドトリートメントを通して、親子で和気あいあいと過ごしましょう」とお話がありました。

まず教えてもらうのは、「顔の洗い方」です。

「みなさんはどのように顔を洗っていますか？ごしごし？ささっと済ませていますか？」

しっかりと泡を立てて洗うことで、表面的にもきれいになるのはもちろん、肌の奥に美容液などが浸透しやすくなります。

洗うことは、スキンケアのうちの8割を占めるのでとっても大事だそうです。

お顔のＴゾーン、額から鼻筋を優しく、泡をつぶさないように洗います。

その時に大切なことは「こすらない・下げない・ケチらない」

33度のぬるま湯で、やさしく流し、タオルで押さえるように拭きます。

それではみなさんも、先生が用意してくれたふわふわの泡で、手を洗ってみましょう。

もっちりしてへたらない泡なので、逆さにしても落ちませんね。

手の甲に泡をのせて指先まで優しく洗います。

「気持ちいい～」「泡がふわふわだね」

泡がなくなってしまうのは、強く洗いすぎている証拠。

水で流すと、洗いあがりにびっくり！

しっとりもっちりしていて透明感もあり、「手の色が白くなったみたい！」「しわが消えた気がする！」と変化に驚きです。

次に、クリームでハンドトリートメントをします。

先生がデモンストレーションをしてくれました。

初めは、お家の方がお子さんにハンドトリートメントをします。

クリームを3点に置き、両手で腕を覆うように、上下に動かします。

下に流すときは少し圧をかけます。

次に、乾燥しやすい肘を、くるくるとマッサージするようにクリームをなじませます。

肘のところには、肩こりに効くツボがあります。

次に、指の間、指先をほぐします。

指先には、自律神経が通っているので１本ずつ優しくマッサージをし、少し圧もかけます。

手の甲、手のひらも皮膚を伸ばしたり、ツボを押したりします。

ここまでで終了です。

手を見比べてみると、肌ツヤが良くなったのはもちろん、血行が良くなり、凝り固まった老廃物が取れて、軽くなったのを実感していました。

また、体中がぽかぽかと温まってきましたね。

次はお家の方に、やってあげる番です！

みなさんとても上手ですね。

先生が、優しく、丁寧に教えてくれました。

お家の方から「気持ちいいよ」「上手上手！」と褒めてもらって、うれしかったですね。

最後に「思いは、手から伝わります。ハンドマッサージを通して親子で触れ合いながら、癒しと笑顔になれる時間にしてくださいね」と先生からお話がありました。

今日教えてもらったことを、是非お家でも実践してみてくださいね！

きっと笑顔の輪が広がりますよ。

ポーラすみれsmile永田町店の先生方、ありがとうございました。

またの開催をお楽しみに。